A I D A
International Association for the Development of Apnea
International Association for the Development of Apnea
1988年，電影“碧海藍天”引發了世界對自由潛水的巨大興趣
許多潛水紀錄開始出現在世界各地
這些記錄的嘗試沒有一套標準的規則
也沒有共同的安全準則
來到20世紀90年代初期
Freedivers的聲音想被聽到和認可
Freedivers想要彼此認識
Freedivers想教導和分享他們的熱情
Freedivers希望將他們的安全系統
傳達給那些沒有任何安全觀念的人
所以
需要一個強大的組織
一套穩定和安全的規則和準則
因此 A I D A 創建於1992年
意思為國際自由潛水發展協會
A I D A 教育系統目標
係以安全為前提
將自由潛水的知識及技術進行教學
安全的享受自由潛水的世界
A I D A 教學系統
規劃了從完全初學到進階潛水員乃至教練課程
循序漸進提供專業的學習架構
A I D A 官方網站
www.aidainternational.org/
#AIDA
許多潛水紀錄開始出現在世界各地
這些記錄的嘗試沒有一套標準的規則
也沒有共同的安全準則
來到20世紀90年代初期
Freedivers的聲音想被聽到和認可
Freedivers想要彼此認識
Freedivers想教導和分享他們的熱情
Freedivers希望將他們的安全系統
傳達給那些沒有任何安全觀念的人
所以
需要一個強大的組織
一套穩定和安全的規則和準則
因此 A I D A 創建於1992年
意思為國際自由潛水發展協會
A I D A 教育系統目標
係以安全為前提
將自由潛水的知識及技術進行教學
安全的享受自由潛水的世界
A I D A 教學系統
規劃了從完全初學到進階潛水員乃至教練課程
循序漸進提供專業的學習架構
A I D A 官方網站
www.aidainternational.org/
#AIDA
A I D A 課程
自由潛水是一種極具挑戰性和神秘感的運動，讓你能夠在水中，盡情地探索和體驗水下的美妙。 A I D A ，是一套國際的自由潛水教育體系，提供一系列訓練和認證，幫助自由潛水愛好者更加安全、有效地體驗自由潛水的樂趣。
A I D A 是一套漸進式的自由潛水訓練體系，從初學者到專業教練，都可以在這個體系中找到適合自己的課程。在課程中，可以學習如何控制呼吸、平衡壓力、增強耐受力等技巧，並進一步掌握下潛、浮出水面、浮力控制等自由潛水技巧。
隨著課程的深入，可以逐步探索更深的水域，並學習如何應對不同的水下狀況和危險。 A I D A 自由潛水系統提供不同等級的認證，包括初階自由潛水員、進階自由潛水員、高階自由潛水員及自由潛水教練等，讓學員可以循序漸進的提高技能和知識，並享受更深入的自由潛水體驗。
DEEPSOUL®與多位 A I D A 系統合格教練合作，提供完整的 A I D A 課程服務，透過多樣化的教學風格，滿足各種類型的自由潛水學員。
A I D A 是一套漸進式的自由潛水訓練體系，從初學者到專業教練，都可以在這個體系中找到適合自己的課程。在課程中，可以學習如何控制呼吸、平衡壓力、增強耐受力等技巧，並進一步掌握下潛、浮出水面、浮力控制等自由潛水技巧。
隨著課程的深入，可以逐步探索更深的水域，並學習如何應對不同的水下狀況和危險。 A I D A 自由潛水系統提供不同等級的認證，包括初階自由潛水員、進階自由潛水員、高階自由潛水員及自由潛水教練等，讓學員可以循序漸進的提高技能和知識，並享受更深入的自由潛水體驗。
DEEPSOUL®與多位 A I D A 系統合格教練合作，提供完整的 A I D A 課程服務，透過多樣化的教學風格，滿足各種類型的自由潛水學員。
|
|
|
|
|
我該從哪個課程等級開始 ?
- 初學者可以直接從AIDA2開始報名學習，AIDA2內容已經完整包含AIDA1，且內容更豐富紮實。
- 如怕水或水性不佳，但堅定地相信自己能應付身體給的訊息，願意正面接受挑戰，也可以直接從AIDA2開始。
- 如果本身非常恐水，身體或面部浸入水中就會處於緊張緊繃狀態，ADIA2對你來說會非常挑戰，甚至會覺得很有壓力，那就比較適合從AIDA1開始。
- 完全放鬆，交給教練，交給水，有很多原先很怕水的學員，都成為合格的自由潛水員，勇敢地踏出第一步吧。
課程結束沒有通過考核怎麼辦 ?
合作教練都有各自的課後練習報名方式，如果教練給的訓練時間無法配合，可以報名訓練潛水或滴獸團練，自由潛水是一種高度技術性的運動，訓練是成為一名優秀自由潛水員所必須的步驟，多練習一定會通過的。
不會游泳可以學習自由潛水嗎 ?
自由潛水課程進行過程中會穿戴面鏡呼吸管、身著具有浮力的防寒衣並使用長蛙鞋推進，和游泳不太相同，不會游泳也可以學習自由潛水的。
自己試過閉氣很爛可以學自由潛水嗎 ?
閉氣很爛才更需要來上課學習正確有效率的技巧，而技巧都是可以訓練變強的；許多原本對閉氣沒有自信的學員，經過正確的放鬆及呼吸調整後，都能很自然地增加閉氣時間。
一個人適合報名自由潛水嗎 ?
- 要能享受孤單，而不是一直忍受，想去學自由潛水，另一半或朋友未必想去，要一直等待或遷就別人，可能一輩子都學不成；如果可以自己一個人去，自由自在，說走就走，不必等待也不必配合任何人。
- 想學就出發吧 ! 認識教練，認識新學員，認識潛伴，自由潛水的路上，不會孤單的，畢竟這是一項不能獨潛的運動。