BASE
冬季練功
中北部泳池練習計畫
▶ 期間限定活動 ◀
冬季練功
中北部泳池練習計畫
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城市快速繁忙的節奏下,在水下停止呼吸游動。
暫時與這個世界隔離。
都市距離海邊太遠,久久沒有被水包圍;明白大家對海的渴望,但都市的泳池便利,是暫時解渴的好方法,也是冬天練習自由潛水基本功的好地方,在無浪無流的環境專注練習,趁現在做好準備,提升自己的基礎能力,明年再去探索更深更難的潛點吧!
暫時與這個世界隔離。
都市距離海邊太遠,久久沒有被水包圍;明白大家對海的渴望,但都市的泳池便利,是暫時解渴的好方法,也是冬天練習自由潛水基本功的好地方,在無浪無流的環境專注練習,趁現在做好準備,提升自己的基礎能力,明年再去探索更深更難的潛點吧!
參加條件 : 適用對象:
- 上過AIDA 2 (或同等級) 通過及未通過學員皆歡迎
- 不論是否為DEEPSOUL®學員皆可報名
- 參加進階課程前,想先打好基礎
- 規劃參加比賽的學員
還未過課的同學,可以就近在都市內修正調整基礎動作,明年海訓更輕鬆。
已經過課的同學,可以持續複習動作優化;或是有規劃想往進階課程、精進無蹼、比賽的學員,提前做好準備。
若未來有比賽的規劃也可以先當作體驗課程,後續會有長期配合的備賽規劃。
累積過去健身教練、潛水教練、選手的經驗,在練習當中快速建立身體的連結,課後影片也將分析動作力學,可最直接得到回饋。
已經過課的同學,可以持續複習動作優化;或是有規劃想往進階課程、精進無蹼、比賽的學員,提前做好準備。
若未來有比賽的規劃也可以先當作體驗課程,後續會有長期配合的備賽規劃。
累積過去健身教練、潛水教練、選手的經驗,在練習當中快速建立身體的連結,課後影片也將分析動作力學,可最直接得到回饋。
活動採精緻小班,每梯次最多2人。
現場測試評估踢蹼動作及躬身姿勢,即時的修正調整,有系統性的訓練反覆練習提升身體控制度,訓練後檢討回饋。
現場測試評估踢蹼動作及躬身姿勢,即時的修正調整,有系統性的訓練反覆練習提升身體控制度,訓練後檢討回饋。
活動費用:NT$1500 /人
(含泳池門票、錄影拍攝、動作調整、影片傳輸及檢討回饋)
(含泳池門票、錄影拍攝、動作調整、影片傳輸及檢討回饋)
- 不包含裝備,可向教練租借。
- 不包含住宿及交通。
活動場次:
- 11/14平日:17:00-18:30、19:00-20:30
- 11/15平日:17:00-18:30、19:00-20:30
- 11/16平日:17:00-18:30、19:00-20:30
- 11/17平日:17:00-18:30、19:00-20:30
- 11/18假日:09:00-10:30、12:00-13:30、17:00-18:30、19:00-20:30
- 11/19假日:09:00-10:30、12:00-13:30、17:00-18:30、19:00-20:30
- 11/20平日:17:00-18:30、19:00-20:30
- 11/21平日:17:00-18:30、19:00-20:30